廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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財政部、人力資源和社會保障部最新消息2020年度全國會計專業技術初級資格考試推遲舉行具體考試日期和工作安排另行通知快來一起看看吧 ...... 除此之外,我們還為大家匯總了其他考試的相關信息,由於消息隨時都有可能更新,現在的匯總僅供大家參考! 職業證書類 ▶中小學教師資格考試推遲舉行 教育部發布通知稱,根據黨中央、國務院關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作有關精神和教育部相關通知要求,在疫情流行期間不舉辦大型聚集性活動和考試,原定於3月中旬進行的中小學教師資格考試和教師資格認定工作推遲舉行,具體考試時間和認定報名時間將根據疫情防控進展情況另行通知。 ... ▶ACCA(國際註冊會計師)3月考試延期 ▶CMA考試變更至5月10號進行 原定於2020年4月11日的舉行的CMA中文考試延期至2020年5月10日(星期日)舉行。 ... ▶CIA/CCSA考試推遲至5月7日-5月16日 原定於3月1日-3月10日的2020年第一次CIA/CCSA考試推遲至5月7日-5月16日 ... ▶3月基金從業考試推遲舉行 ... ▶原定於3月14日的期貨從業考試推遲舉行 ... ▶中國人事考試網發布通告 諮詢工程師(投資)、註冊建築師、環境影響評價工程師、計算機技術與軟體專業技術資格(上半年)考試推遲舉行,具體考試日期和工作安排另行通知。 ...... ▶二建考試時間確定推遲 截至目前,山東、湖北、河南、安徽等多個原定於在5.30-31日舉行二建考試的省份紛紛發布通知推遲二建考試時間,僅有個別省市還未發布相關通知。 招生類 ... ▶全國高等教育自學考試推遲 根據黨中央、國務院關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作有關指示精神和教育部相關通知要求,現結合疫情實際,經研究,原定於2020年4月11日至12日舉行的全國高等教育自學考試推遲舉行,具體考試時間將根據疫情防控進展情況另行通知。 ▶高校特殊類型招生考試、高職單招推遲 1月24日,教育部下發《教育部部署教育系統新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控應急預案工作》,明確指出近期各地各高校將舉行的特殊類型招生考試、高職分類招生考試等應推遲進行。 ... ▶上海春季招生考試延期 上海市教育考試院發布通知稱,根據教育部、上海市委市政府和兩委關於切實做好當前新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作要求,為最大程度保護本市廣大考生權益,維護社會正常秩序,按市教委工作部署,2020年春季考試招生的總體框架保持不變,但原定於2月15日開始的2020年春季考試招生網上諮詢延期至3月初開展,後續相關工作相應延期;原定到高校開展的自主校測和專業信息登記等工作方式進行調整。 ... 地方公務員招考 ▶2020江蘇省考面試推遲 為貫徹落實中央和省委、省政府關於新型冠狀病毒感染的肺炎疫情防控工作的有關要求,經研究,江蘇省2020年考試錄用公務員面試時間推遲,具體安排另行通知,請廣大考生耐心等待。 ... ▶浙江省推遲2020年度省考筆試時間 1月29日,浙江人事考試網發布公告,推遲原定於2020年2月22日-23日舉行的浙江省各級機關單位考試錄用公務員(含四級聯考、緊缺職位、特警等)、省級機關單位面向基層公開遴選優秀公務員的筆試工作,列印準考證等環節的時間相應推遲,重啟時間將根據疫情穩控情況另行安排。請廣大考生密切關注「浙江組織工作網」、「浙江省公務員考試錄用系統」發布的相關通知,了解最新考試安排。 ▶上海市推遲2020年度報名及面試時間 上海市公務員局發布了《關於推遲上海市2020年度考試錄用公務員職位報名及面試時間的公告》,宣布為貫徹落實國家和市委、市政府關於新型冠狀病毒感染的肺炎預防控制工作的有關要求,本市2020年度考試錄用公務員職位報名及面試時間推遲,具體安排將另行通知。 ... 語言類 ▶托福取消3月考試安排 教育部考試中心及托福官方紛紛發布通知,取消中國大陸三月份所有托福考試。 ... ▶雅思取消3月全國範圍考試 在托福取消之前,雅思也在2月14日宣布:經與教育部考試中心研究商討決定自即日起在全國範圍內取消2020年3月所有各類雅思考試,考試費將全額退還至考生個人報名帳戶。 將根據疫情防控的進展情況動態更新, 並通過雅思考試官方平臺隨時發布2020年3月後雅思考試的報名和考試安排。 ... ▶DELF-DALF法語考試 鑒於疫情及中國政府針對人員流動的建議,法國高等教育署六個中心(北京、上海、成都、廣州、武漢和瀋陽)原定於2020年1月29日至2月17日(含)所有的評估面試將延期舉辦。所涉及報考人員無需支付額外費用。2月份和3月份的法語考試將延期舉辦。 ... ▶2020年3月21、22日的全國英語等級考試(PETS) ... ▶英語專業八級考試 原定於2020年4月18日舉行的英語專業四級考試的考試時間將進行適當調整,具體考試時間另行通知。 ... 計算機類 ▶全國計算機應用水平考試(NIT)▶全國計算機等級考試(NCRE) ... 說明:因考試政策、內容不斷變化與調整,以上信息僅供參考,如有異議,請考生以權威部門最新公布的內容為準! 來源:中國甘肅網點擊這裡:自助發布信息,招聘求職, 順風車,推廣,徵婚找對象... 評論現已開啟請積極發表您的觀點

 

 

內容簡介

  一看就懂
  存錢筆記大公開

  為上班族量身打造的存錢理財書
  經營之神王永慶說過:「賺一塊錢不是賺,省一塊錢才是賺一塊錢。」想致富的人一定要看,絕對讓你安全穩健就存到錢了!

  輕鬆存到第一桶金
  想要擺脫錢不夠用的日子嗎?其實只要每天花一點時間,找對適合自己的存錢方式,落實書中的理財方法,時間久了,就會讓自己的錢包變大,財務自由也會離你愈來愈近。

本書特色

  *輕鬆了解如何投資理財
  本書用通俗化的語言、豐富的圖表,力圖讓讀者輕鬆了解投資理財上應該擁有的競爭力。

  *用圖解理財重新詮釋存錢規劃
  從工作上賺錢不難,難的是自己沒有做好存錢規劃,本書重新詮釋投資理財的精隨,並且還把這些精隨整理給廣大的投資大眾。

  *存一塊錢才是真賺錢
  一般人在進入就業階段,便開始正式接觸理財,金錢的交易行為也較以前頻繁,此時不僅要掌握投資工具或金錢的運用,更要懂得將錢用在刀口上。

作者簡介

典馥眉

  淡江大學外語系畢業

  喜歡旅遊、閱讀以及音樂,擅長理財議題、兩性關係、勵志題材的寫作,本書即是她的最新創作。

  靠人脈關係,受邀為中華工程建物寫詩與建案命名,並為大企業旗下研發產品之品牌命名師。

  著有《爸爸的態度,決定孩子的高度》、《學校沒有教的戀愛心理學》等書

目錄

【Part1】前置作業

1.把存錢,看成一場生活遊戲
2.先找到目標:遊戲勝利時,你想獲得什麼大獎?
3.沒有對的目標,只有具體的目標(該寫什麼目標,揪團寫願望)年度,五年,十年
4.入門者訓練三大表格(上手後只需寫四大金礦表格)
5.弄清所有現況:掌握,是發揮的第一步(存錢高手必寫四大金礦表格)
6.不管收入,固定支出(必勝紅包袋法)
7.多個戶頭分類
8.支出以星期為單位,存款以月分為單位

【Part2】建立存下N桶金的好習慣與富心態

1.笑笑存下的超驚效果!(分析前兩個表格)
2.存下餐費,更要存下健康
3.東西不是便宜就好
4.省不重點,「存」才是!
5.誰說存錢一定要苦哈哈?
6.不小心某項超支怎麼辦?
7.花錢時問自己兩個問題:這是想要還是需要?對我來說有什麼意義?
8.全球人民的九大幸福指標
9.真正的生活費其實很低
10.控制慾望=控制支出
11.至少存到一年生活費
12.增加存款三金鑰:降低支出、提高收入、小額投資
13.8個花錢好習慣P50不是賺得多就存得多,月薪兩萬照樣能存到錢
14.犒賞自己

【Part3】拿錢滾錢,提高收入

1.理財,從理貼身錢包開始超實用錢包整理術
2.只要有進帳,立刻整理表四與表六
3.定存好,還是玩外幣好?(好好利用網銀)
4.每一秒都是賺錢良機(小花年收入和年存款一樣!)
5.發展副業:這也是自我投資的一種
6.兼職,還是煎職?

【Part4】A計畫,讓我們存款變A咖!

1.每一張發票,都是一張樂透
2.活動贈品滿街灑
3.殺價要選對辦法:五分鐘現殺一萬二
4.網購3C產品小技巧
5.加油送免費冰棒
6.參加比賽賺獎金又自我提升
7.揪團買便宜泳票
8.社區健身房與桌球室請好好利用
9.鄉里中秋節摸彩活動,獎品網拍變獎金
10.省伙食費,賺健康

 

詳細資料

  • ISBN:9789862712887
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 200頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 1 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> > >

內容連載

【Part1】前置作業:輕鬆存錢的大方向與小撇步

採取任何行動之前,稍微做一點計劃,往往可以讓事情更加事半功倍!

尤其是關於錢的事,如果可以先:
掌握大方向→計劃→利用表格更快入手→就可以順利輕鬆存下錢!

1.把存錢,看成一場生活遊戲

存錢一點也不苦,就像一場人人都會玩也都能玩的數字遊戲。

同時,它還是一個非常有趣的人生遊戲,只要掌握幾個大方向和小方法,就能輕輕鬆鬆存下我們人生的第一桶金喔!

【做自己最厲害財政部長四大步驟】

每個人都是自己最佳的財政部長,如果我們不好好操管自己的錢,還有誰會比我們更珍惜它、善用它呢?

幸好我們不是國家財政部長,經手的錢不會充滿數不清的預算表跟核對表,往往我們的收入就是一份薪水,在每個月固定的時間流進口袋,接下來,就看該怎麼妥善運用了。

要讓自己的錢活躍起來,有四大步驟:

第一步驟:掌控金錢。


先搞清楚自己身邊現在到底有多少錢?是否有欠款?看起來似乎有些小棘手的問題,其實只需要以下這兩個表格(存款秘書四號、存款秘書六號),就能夠輕輕鬆鬆一手掌握自己目前的金錢狀況。

存款秘書四號主要紀錄存款部分。

存款又可以分為「活存」與「定存」,如果子彈存到一定數字,還可以提撥一小部分定存外幣,分擔風險,有時候還能小賺一筆外幣匯差,當作老天爺給我們的額外加薪。

關於外幣的部分,會在稍後Part5中詳談,現在最重要的是「如何先把錢存到手」!

存款秘書六號則紀錄有無欠款部分。

只要將存款秘書六號跟存款秘書四號花幾秒鐘填寫一下,自己手邊有多少錢可以運用,還需要還款多少,立刻一目瞭然。

掌握自己身邊金錢概況一點也不麻煩,只要有這兩張表格,就能輕輕鬆鬆一切搞定!

而且重點是,這張表格還有月份與年度總收入的小統計,可以讓我們更清楚知道手邊所有金錢的佈局、分配、運用狀況。

請記住,「了解」,永遠是「運用」前最重要的第一步!

第二步驟:笑笑把錢存下來。

生活中有多少根本就不需要的支出,我們真的有想過這個問題嗎?

最可怕的是,這些支出還不是偶發性的吸一口我們辛苦賺來的錢,而是每個月都要付出一筆款項!

換句話說,這些不知不覺的費用,不管我們當月使用它多少次,用量多少,它都一直在吸血,一月一次,最令人發顫的是,它還一直、一直這樣吸下去。

別再為自己很少使用,或根本沒在使用的東西付費,每一張飄進我們信箱的帳單,都應該好好檢視它的必要性,以及在維持一定生活品質的前提下,看看是否可以再降低上頭的費用。

這部分,將在Part2與Part3和大家一起詳談「如何笑笑把錢省下來」,最令人驚訝的是--

有些行為,我們只要花個幾秒鐘打個電話,不僅當月省,而且還以後的每個月都能省、省、省!

第三步驟:善用錢滾錢。

要能存到錢,除了節流、審視自己的財政體質之外,別忘了培養自己擁有「有錢人的心態」。

如此一來,我們才能搖身一變,成為真正的小資女與小富婆。

這部分,將在Part4和大家聊聊「如何輕鬆上網按幾下,就能簡簡單單玩外幣、賺一點小匯差」喔。

如何善用金錢給自己加薪?

就心態方面,可以分為幾個層面,第一層面,只是為了給生活增添樂趣的小額投資,第二層面,為了長期投資前的累積學習投資經驗,第三層面,長時間佈局的投資型態。

第四步驟:善用小技巧省錢又賺錢。

這部分,將在Part2與Part3中,和大家一起分享能增添生活樂趣,又可以賣弄小聰明的「存錢A計劃」!

【能量撲滿】

讓錢活躍起來的四大步驟:
第一步驟:掌控金錢。
第二步驟:笑笑把錢存下來。
第三步驟:善用錢滾錢。
第四步驟:善用小技巧省錢又賺錢。
 

 

 

 

 

 

 

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