大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本不費力的靜坐：12歲到100歲都能輕鬆學習的靜坐法，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
平靜你的念頭，連結你的心，
讓生命恢復活力，讓人生成為一場充滿創造力的靜坐。
很多人了解靜坐的好處，但卻不知如何掌握要領，結果搞得滿頭霧水，更靜不下來。靜坐到底是什麼？它是怎樣運作的？即使學習過靜坐的人，可能偶爾也會懷疑：我這樣靜坐正確嗎？靜坐當中的感覺應該是怎樣？我有學到真正有效的技巧嗎？或者我只是在浪費時間？
本書的設計就是要教你檢驗證實以上這些疑問。阿嘉彥?波伊斯指出，靜坐雖有要領，但最終目的是要使人放鬆，放下執念。本書教法簡單明瞭，不管你是十二歲或一百歲都可輕鬆學習，讓你在日常生活中隨時都能感受靜坐的好處──擁有內在的平靜與詳和、積極正面的人生觀與創造力、改善健康與人際關係。
本書內容深入淺出，充滿令人大開眼界的洞見與圓滿高超、發人省思的智慧，是引導讀者進入放鬆靜坐的最佳參考。
本書特色
※誰適合讀這本書？
?想要了解靜坐的正確知識、解開關於靜坐的所有疑問的人。
?想要藉由靜坐獲得健康與長壽的人。
?想要了解脈輪與靜坐之關係的人。
?想要獲得創意、心靈平靜以及了解生命真相的人。
※你可以從這本書學到什麼？
?破除錯誤的靜坐觀念，學到正確、輕鬆的靜坐方法。
?了解靜坐的物理科學基礎及奧祕。
?學會以靜坐方式淨化身體脈輪，改善身體健康。
?學會行動中的靜坐，開發創造力、改善人際關係。
須知：
作者： 阿嘉彥?波伊斯
新功能介紹- 原文作者：Ajayan Borys
- 譯者：舒靈
- 出版社：生命潛能
新功能介紹【博客來排行榜折價券】 - 出版日期：2014/04/01
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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政治中心／綜合報導
將接任不當黨產處理委員會主委的顧立雄，11日接受廣播媒體訪問時指出，首要目標就是要讓國民黨黨產歸零，呼籲國民黨要誠實申報，如果不理就直接發處分書執行假扣押；他更訂出目標，在2018年九合一大選前，一定要讓黨產歸零。
顧立雄表示，如果2018年縣市長選舉前還沒辦法讓黨產歸零，還讓國民黨用這些不當黨產去補助自己的候選人，【博客來排行榜大力推薦】「我就有愧職守，這已經太扯了，連我自己都無法接受！」
雖然強勢表態，但顧立雄也說，願意和國民黨中央坐下來談，因為黨產很神秘，第一波約談對象包含國民黨歷任行管會主委，都應該來接受調查。他表示，第一階段是除了國民黨應該保有的黨產外，全部歸零，外界會認為黨產歸零很困難，但按「政黨及其附隨組織不當取得財產處理條例」來看，這並不困難。
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